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SUP-YOGA KURS
IM SCHÖNSTEN BERLINER REVIER

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DIE IDEALE KULISSE ZUM INNEHALTEN

 

Vorfreude ist bekanntlich eine der schönsten Freuden: Nächste Saison 2020 bieten wir Euch wieder unsere SUP-Yoga-Kurse. Die Kombination von SUP und Yoga bietet dir alle positiven Effekte des Yogas mit der beruhigenden Wirkung des Wassers. Dein Surfbrett ist dabei deine schwimmende Yogamatte. Im ruhigen Seitenarm der Spree verbinden wir unsere Boards über ein Yoga-Dock, so dass die Bedingungen für ungestörte Yogaübungen ideal sind. Egal ob du schon lange Yoga praktizierst oder gerade einsteigst, SUP-Yoga ist für jeden eine tolle neue Herausforderung. Das Board auf dem Wasser erhöht die Intensität der einzelnen Übungen. Es ist ein sanftes Ganzkörpertraining, löst Stress, baut Spannungen ab, fördert deine Achtsamkeit und bereitet jede Menge Spaß!

 

Hier findest du an  einem der schönsten und zentralsten Erholungsorte Berlins zur Ruhe und zu Gelassenheit. Mitglieder des Urbansportsclub (M, L, XL) können Tickets zum ermäßigten Preis kaufen und vor Ort einchecken. Termine werden Anfang der Saison 2020 bekannt gegeben.